大寒是一年中最冷的节气，若叠加寒潮，气温骤降，很多糖友会发现血糖忽高忽低、极难控制。
这并非单纯血糖调节问题，从中医角度看，寒邪侵袭会损伤脾胃阳气、阻滞经络气血，而脾胃是气血生化之源，阳气不足、气血不畅则代谢失常，血糖自然波动。
今天，邀请糖尿病专家杨小红主任分享一个中药方——附子理中汤，源自宋《太平惠民和剂局方》，核心功效是温中健脾、散寒止痛，通过强效温补脾胃阳气、疏通经络寒滞，修复代谢功能，间接稳定血糖。
方中制附子是全方核心，能峻补脾胃阳气、散深层寒邪、温通经络，助力代谢恢复；干姜温中散寒、助阳化气，辅助附子暖脾，缓解胃冷痛、畏寒，加速寒邪消散；
人参补元气健脾，白术健脾燥湿固护脾胃，二者协同增强运化，促进水谷精微转化，减少糖分堆积；炙甘草调和诸药，缓和温燥之性以护阴，兼助补中益气，使全方药性温和持久。
诸药合用，共奏补虚回阳、温中散寒之效，适用于血糖波动大，且明确符合脾胃虚寒表现者：畏寒怕冷、手脚冰凉、胃部冷痛（喜温喜按）、大便稀溏、精神乏力、舌淡苔白、脉沉缓。
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